「｢経皮毒｣がまるごとわかる本｣竹内久米司・稲津教久著(三笠書房 知的生きかた文庫）を読む。
｢経皮毒｣って、知ってる？？
皮膚を通して、体内に入り込む毒のこと(爆)！！
しかも、お風呂や歯磨き、台所など身近なところで、
ドンドンよくないものが入っちゃうんだって！！
コワイ！！
でもね、
ラストに書かれたことで救われた。
精神論だといわれればそれまでだけど、
気持ちを明るく持てば免疫力も上がって、
毒出し（デトックス）をして健康になるもんね。
本文より抜粋。
｢もしも感動していないというのであれば、それは受身で生きているからです。
受身で生きている以上、自分が思っていることは実現できません。
(中略)
では、どうしたら感動することができるのでしょうか。
それは、道端に咲いている花に｢きれいだね！｣と声をかけることです。野良猫に、｢可愛いね｣と声をかけることです。」
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